Trong các xét nghiệm sinh hóa máu, axit uric là một chỉ số thường được kiểm tra để đánh giá nguy cơ bệnh gout. Khi nhận kết quả xét nghiệm thấy axit uric tăng cao, nhiều người lo lắng không biết liệu mình có đang mắc bệnh gout hay không.
Thực tế, axit uric cao không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với bệnh gout. Một số người có axit uric tăng nhưng chưa có triệu chứng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, nguy cơ gout và các bệnh chuyển hóa khác có thể tăng lên.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ axit uric là gì, axit uric bình thường bao nhiêu và khi nào axit uric cao có thể liên quan đến bệnh gout.
Axit uric là gì?
Axit uric là một sản phẩm được tạo ra khi cơ thể phân giải purin, một hợp chất có trong nhiều loại thực phẩm và trong tế bào của cơ thể.
Sau khi được tạo ra, axit uric sẽ đi vào máu và được thận lọc ra ngoài qua nước tiểu.
Vai trò của thận trong việc đào thải axit uric
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nồng độ axit uric trong máu.
Nếu thận không đào thải hiệu quả, axit uric có thể tích tụ trong máu.
Axit uric được đo như thế nào?
Axit uric thường được đo thông qua xét nghiệm máu sinh hóa.
Xét nghiệm này thường được thực hiện khi đánh giá nguy cơ gout hoặc rối loạn chuyển hóa.
Chỉ số axit uric bình thường là bao nhiêu?
Giá trị axit uric có thể khác nhau giữa nam và nữ.
Axit uric bình thường ở nam
Ở nam giới trưởng thành, axit uric thường nằm trong khoảng:
3.4 – 7.0 mg/dL
Axit uric bình thường ở nữ
Ở nữ giới trưởng thành, axit uric thường nằm trong khoảng:
2.4 – 6.0 mg/dL
Kết quả có thể thay đổi tùy theo phòng xét nghiệm.
Axit uric cao có phải gout không?
Axit uric cao là yếu tố nguy cơ của bệnh gout, nhưng không phải ai có axit uric cao cũng bị gout.
Tăng axit uric máu
Khi nồng độ axit uric trong máu vượt quá mức bình thường, tình trạng này được gọi là tăng axit uric máu.
Tình trạng này có thể tồn tại nhiều năm trước khi xuất hiện triệu chứng gout.
Khi nào axit uric gây gout?
Khi nồng độ axit uric quá cao, các tinh thể urat có thể lắng đọng trong khớp.
Điều này có thể gây ra các cơn viêm khớp gout với triệu chứng:
-
Đau khớp dữ dội
-
Sưng khớp
-
Nóng đỏ khớp
Khớp ngón chân cái thường là vị trí bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Vì sao axit uric tăng?
Có nhiều yếu tố có thể làm tăng axit uric trong máu.
Chế độ ăn nhiều purin
Một số thực phẩm chứa nhiều purin có thể làm tăng axit uric như:
-
Thịt đỏ
-
Nội tạng động vật
-
Hải sản
-
Rượu bia
Những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ gout.
Bệnh lý và yếu tố chuyển hóa
Axit uric tăng cũng có thể liên quan đến:
-
Béo phì
-
Bệnh thận
-
Tiểu đường
-
Hội chứng chuyển hóa
Những yếu tố này ảnh hưởng đến quá trình đào thải axit uric.
Làm gì khi axit uric cao?
Việc kiểm soát axit uric giúp giảm nguy cơ gout và biến chứng.
Điều chỉnh chế độ ăn
Một số nguyên tắc dinh dưỡng gồm:
-
Hạn chế thực phẩm nhiều purin
-
Giảm rượu bia
-
Uống đủ nước
Những thay đổi này giúp hỗ trợ đào thải axit uric.
Duy trì lối sống lành mạnh
Các thói quen tốt gồm:
-
Tập thể dục đều đặn
-
Kiểm soát cân nặng
-
Khám sức khỏe định kỳ
Những biện pháp này giúp giảm nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
Câu hỏi dành cho bạn
Bạn đã từng kiểm tra axit uric trong xét nghiệm sinh hóa máu chưa?
Bạn có biết chỉ số axit uric của mình đang ở mức bình thường hay cao?
Thông tin liên hệ ADN Gene Việt
CÔNG TY TNHH KỸ THUẬT Y TẾ GENE VIỆT
Lĩnh vực hoạt động:
-
Xét nghiệm ADN huyết thống
-
Xét nghiệm ADN pháp lý
-
Xét nghiệm gen
-
Phân tích di truyền
Hotline: 0919 625 486
Website:
https://adngeneviet.vn/
ADN Gene Việt cung cấp thông tin y học chính xác giúp cộng đồng hiểu rõ hơn về các xét nghiệm sức khỏe và chăm sóc sức khỏe chủ động.
Miễn trừ trách nhiệm
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo nhằm cung cấp kiến thức sức khỏe cộng đồng. Nội dung không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị của bác sĩ. Người đọc nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi đưa ra các quyết định liên quan đến sức khỏe.
